Het kiezen van de juiste bureaustoel is een lastige opgave. Er zijn zoveel opties en het kan overweldigend zijn. Als het gaat om het kiezen van de juiste bureaustoel, zijn er een paar dingen waar je rekening mee moet houden. De eerste is comfort – comfort is misschien wel het belangrijkste aspect van een bureaustoel, omdat uren achter elkaar zitten kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Het tweede waar je rekening mee moet houden, is je budget – hoewel bepaalde stoelen misschien comfortabeler zijn dan andere, als ze te veel kosten, zou je uiteindelijk een andere moeten kopen die veel minder kost, maar niet zo comfortabel is. Het derde waar je rekening mee moet houden, is je maat en gewicht – als je korter bent, is de zithoogte misschien te hoog voor je benen; of als je groter bent dan de zithoogte kan je je benen misschien niet kwijt.
Waarom is een bureaustoel belangrijk?
Op een bureaustoel zitten is een van de belangrijkste dingen die je overdag doet als je een kantoorbaan hebt. De voordelen van het gebruik van een stoel zijn talrijk en maken je leven veel makkelijker, vooral als het gaat om productiviteit.
Bureaustoelen zijn onmisbaar voor kantoorwerk. Ze helpen je gezond te blijven en rugpijn te voorkomen door een stevige basis te bieden waarop je lichaam kan zitten. Ze bieden comfort en ondersteuning tijdens het zitten. Het stelt je ook in staat om regelmatig te pauzeren zonder dat je je zorgen hoeft te maken over het opstaan elke keer dat je je benen moet strekken of een drankje uit de koelkast moet pakken.
Een bureaustoel is een item dat tot 10 jaar mee kan en toch relatief goedkoop is in vergelijking met andere soorten stoelen, wat niet alleen goed is voor de portemonnee, maar ook veilig is voor lichaam en milieu.
Wat is jouw ideale zithouding in een bureaustoel?
Er zijn talloze voordelen van zitten in de “perfecte” positie voor een bureaustoel. De meest voorkomende is een verbeterde bloedtoevoer naar de hersenen, waarvan is aangetoond dat het de alertheid verhoogt en stress vermindert. Maar wat zou jouw ideale zithouding moeten zijn?
De zithouding is iets dat de meesten van ons als vanzelfsprekend beschouwen. We denken eigenlijk geen moment na over het feit dat we elke dag op dezelfde plek gaan zitten, zonder na te denken over wat dit van ons lichaam vergt. De positie die we kiezen kan worden beïnvloed door de fysieke activiteiten waaraan we deelnemen, het soort werk dat we doen en zelfs onze persoonlijke voorkeuren. Sommige mensen zitten liever een beetje naar achteren geleund, terwijl anderen liever rechtop zitten.
Hoe dan ook, je kan er niet omheen draaien dat goede bureaustoelen van belang zijn voor een productieve dag. Kies dus de juiste stoel voor dagelijks comfort.